Metvica ili Menta (Mentha), aromatična jednogodišnja zeljasta biljka. Stabljika raste u visinu do 80 centimetara, ponekad i više. U Istri raste nekoliko vrsta i može ih se naći na vlažnim prostorima, uz rijeke i potoke te u poljima.

Sadrži mentol koji je njezin temeljni sastojak. Cvate od lipnja do kolovoza, a lišće s vrhovima i cvjetovima se koristi svježe ili sušeno. Čuva se na tamnom, hladnom i suhom mjestu. Sadrži eterična ulja, flavonoide, željezo i gorke tvari.

Razmnožava se sjemenom ili podzemnim izdancima, na način da se nakon procesa cvjetanja stvori oraščić podijeljen u četiri dijela od kojih svaki u sebi nosi po jednu sjemenku. Od mente se sprema čaj koji dobro djeluje na probavu, bolesti žuči i jetre i druge zdravstvene smetnje. Za nesanicu se preporuča jedna kap iscjedine (lista) na jastuk, dok ljeti utrljana na kožu tjera komarce.